TSV Plauen 1990 e.V

GSP - Gymnastik 50+

Unsere Freizeitabteilung Gesundheitssport präventiv – Gymnastik 50+ wird von Gisela Hasse (vorne 2.v.l.) betreut.

Gymnastik ist die Kunst von Leibesübungen, die zu einer ganzheitlichen Kräftigung des Körpers führen soll. Mit altersgerechten Übungen, welche auch von Ärzten, Krankenkassen und Physiotherapeuten empfohlen werden, können unsere Mitglieder mit Spaß in der Gruppe einen Grundstein für einen gesunden Bewegungsapparat legen.

Ziel ist es, Krankheiten vorzubeugen, die Gelenk- und Rückenschmerzen verursachen.
Informationen zu den Trainingszeiten und Kontaktwegen könnt ihr unter der Rubrik "Über uns" erfahren.